Com o bum fitness que ocorreu no Brasil desde de 2013/2014 veio o bum da indústria da suplementação. Tal industrial tem se mostrando nos últimos como bem fajuta, falsa e desonesta, com a venda de produtos, que não cumprem nem 10 por cento do que prometem! Eles simplesmentem aproveitam da desinformação do seu público e exploram isso ao máximo! então para melhor orientação vão aí algumas dicas!
Nenhum suplementos fará você perder gordura localizada! por que isso é impossível por meio da suplementação!
Pré treinos nacionais não valem a pena! pois no Brasil a Anvisa só permite que basicamente eles sejam feitos a base de cafeína, se quer tomar cafeína tome! Mais compre ela separada não como pré treino pois sairá bem mais cara!
Vitamina E ou A são facilmente encontradas em uma boa dieta equilibrada não precisa compralas por fora! A menos claro que seja recomendadas por um profissional da área!
Continua...
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